Op en neer, neer en op

In de slakkengang
kunnen onze vingers toch
snel
effectief
efficiënt
kordaat
bewegen
zodat het langzaam spelen
alvast
dezelfde vingerbewegingen geeft
als in het uiteindelijke tempo.

Zijn we er ons
van bewust
dat de beweging van onze vingers
– op en neer, neer en op –
niet door onze vingerspieren
maar door onze onderarmspieren
wordt gemaakt?

Op: de dorsale (rugkant) onderarmspieren trekken samen
terug: de dorsale spieren ontspannen
Neer: de ventrale (buikkant) onderarmspieren trekken samen
terug: de ventrale spieren ontspannen

Op en neer: een mooi samenspel
tussen onderarm-antagonisten.

Spanning in de handen
en in de vingers
zal de effectiviteit
efficiëntie
en snelheid
van de vingerbewegingen
belemmeren.

Slakkengang studeren:
met aandacht voor de kwaliteit
van onze (vreemde) bewegingen…

624bbbf5b3c8a293950c8ed24a0c4eef

 

 

 

 

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s